Bine ai venit e-saloane.ro
e-saloane.ro Intra in cont            e-saloane.ro Cont nou            Conecteaza-te cu facebook
Articole - Greseli care pot duce la destramarea relatiei de cuplu.
Adauga salon gratuit pe e-saloane.ro
Autentificare
User
Parola
Am uitat parola | Creeaza cont
Prima pagina » Articole » »
Greseli care pot duce la destramarea relatiei de cuplu.




Greseli care pot duce la destramarea relatiei de cuplu.



Data Data 2606 vizualizari


Greseli care pot duce la destramarea relatiei de cuplu.

Greseli care pot duce la destramarea relatiei de cuplu.

Te-ai intrebat vreodata cum ar fi fost relatia ta de cuplu daca nu ti-ai fi cicalit zilnic partenerul, daca nu l-ai fi criticat si acuzat ca are pe altcineva, daca ai fi facut putin efort sa te intelegi cu parintii lui, daca nu i-ai fi vanat fiecare gest si cuvant care ii iese pe gura, daca i-ai fi dat mai multa libertate, daca nu l-ai fi invinovatit pentru toate greselile tale, daca nu ai fi facut urmariri gen Sherlok Holmes ca sa afli daca te inseala?

Crezi ca relatia ta ar fi mers mai bine daca ai fi reusit sa te schimbi si nu ai fi incercat sa il schimbi pe el ?

Crezi ca ati fi ramas impreuna daca tu sau partenerul tau ati fi primit altfel de educatie?

Daca ai raspuns afirmativ la numai cateva dintre intrebarile de mai sus, hai sa vedem impreuna care sunt cele mai frecvente greseli pe care le poti face in relatia ta de cuplu si cateva sfaturi practice pentru o relatie sanatoasa.

Esti matur emotional ?

Vad aproape zilnic cupluri care se cearta, care se destrama, care sunt permanent intr-o relatie conflictuala.

De ce se intampla asta ?

Pentru ca noi nu suntem construiti la fel.

Pentru ca fiecare are propria lui personalitate, in functie de zestrea sa genetica, de educatia primita si de modul in care a evoluat in timp.

O relatie armonioasa nu inseamna, insa, anularea diferentelor dintre parteneri, ci maturitate emotionala.

A te comporta matur inseamna a intelege nevoile partenerului, a-ti pastra independenta, a putea sa comunici si sa te comporti fara sa renunti la ceea ce esti tu, la ceea ce te caracterizeaza pe tine, ca fiinta umana cu propriile opinii, dorinte, aspiratii.

Bowen sustine ca ajungem la maturitatea emotionala, ca devenim mai flexibili, mai adaptabili si independenti fata de propriile emotii si fata de emotiile altora numai dupa ce reusim sa ne construim un “Solid Self”, adica un eu solid, ceea ce inseamna ca nu ne vom schimba numai de dragul partenerului, nu vom avea impresia ca viata se termina odata cu el, nu ne vom aseza, plangand, in genunchi in fata lui implorandu-l sa nu plece, nu ne vom ignora prietenii de dragul lui, nu vom renunta la micile noastre placeri si ne vom simti bine in pielea noastra indiferent ca pleaca sau ramane.

Stiu ca degeaba iti spun acum: “Actioneaza pana nu e prea tarziu”.

Sunt convinsa ca ai incercat, cel putin o data, sa te schimbi pentru ca relatia ta sa mearga.

Ai renuntat la machiaj pentru ca el ti-a spus ca esti frumoasa oricum, ti-ai schimbat garderoba pentru ca nu ii place stilul tau de a te imbraca, ai renuntat la vacantele la mare pentru ca ii place muntele, ai neglijat, poate, chiar relatia cu parintii pentru ca nu ii suporta sau ai renuntat la intalnirile cu prietenii.

Pentru ce toate astea ?

Tine cont: Cine te iubeste te accepta asa cum esti.
 
Nu este nevoie sa te schimbi, nu trebuie sa-ti anulezi personalitatea pentru un EL sau o EA.Este prima mare greseala ai putea sa o faci. Daca te lasi modelat dupa bunul plac al partenerului ai toate sansele ca, intr-o buna zi, sa regreti.

El sau ea va pleca si tu vei ramane cu tine si te vei stradui din rasputeri sa te regasesti.

Iti vei da seama ca ai devenit ceva ce nu iti doreai sa fii, ca nu mai stii cine esti, nu iti mai place nimic, ai ramas fara prieteni si fara respectul celor din jur.
Cine incearca sa te schimbe inseamna ca nu te place asa cum esti si, cu siguranta, nu te iubeste,oricate declaratii de dragoste ti-ar facea.

O astfel de relatie nu poate duce decat la esec iar, in ziua in care te vei trezi singur, te vei intrebaunde au dus toate eforturile tale.

Ceea ce trebuie sa schimbi la tine nu este personalitatea, ci modul de abordare a relatiei voastre.
 
Totul incepe in copilarie
Ma crezi sau nu, modul in care te comporti in relatia ta de cuplu se formeaza in copilarie.
Daca ai avut o relatie buna cu parintii, la fel va fi si relatia cu partenerul de viata.

Daca, insa, unul dintre parinti te critica mereu, te cicalea, era dominator sau avea asteptari prea mari de la tine, la fel te vei comporta si tu mai tarziu si, chiar mai mult, vei atrage parteneri cu un eu la fel de nediferentiat ca al tau.

Pentru o fata, mama este primul model feminin.
Un copil nu poate discerne intre cum este bine si cum nu este bine sa se comporte.
El va prelua modelul parintilor sai care se va perpetua generatii la rand.

Un copil abuzat va ajunge, la randul sau, abuzator, iar in momentul in care, la locul de munca, va da de un sef autoritar, isi va juca rolul de abuzator acolo unde I se permite sa o faca: in familie.
Si atunci sa nu te surprinda daca primesti critici din partea partenerului.
Intreaba-te, mai intai, daca are dreptate.

Analizeaza-ti putin relatia cu parintii si vezi ce patternuri transmiti mai departe.
Oricat de greu ti-ar fi sa accepti, uneori avem nevoie si de ajutor de specialitate.

De ce ai parte numai de parteneri nepotriviti
De cate ori te-ai intrebat de ce iti alegi parteneri nepotriviti, care nu corespund nevoilor si dorintelor tale?

Daca unul sau ambii parinti au fost absenti sau daca pur si simplu te-ai simtit neglijat, la maturitate vei cauta mereu un substitut al parintelui care ti-a lipsit.
Este vorba despre ceea ce se numeste “vid de rol”.

Asa ca nu te mai revolta ca atragi parteneri dominatori, agresivi sau iresponsabili.
Ei nu sunt decat un inlocuitor al figurii parentale care ti-a lipsit in copilarie.
Vreau sa iti imaginezi urmatorul tablou: femeie, 24 de ani, singura, dependenta emotional de fostul ei iubit in varsta de 43 de ani.

Au fost impreuna patru ani.
Desi stie ca el are o alta relatie si ca nu o mai iubeste, ea continua, dupa sase luni, sa il caute, il suna, ii trimite mesaje spunandu-i cat de rau se simte fara el, ameninta ca se sinucide si ca ii va face rau actualei sale partenere.

Ii trimite si ei mesaje in spatele carora se ascunde un puternic complex de inferioritate si intreaga ei nefericire care decurge de aici.

Pentru ea nu mai conteaza ca el a folosit-o si ca relatia sexuala pe care au dezvoltat-o ulterior nu a fost, din partea lui, decat o metoda ingenioasa de manipulare.
Ea stie, dar il accepta oricum.

Nu mai conteaza ca nu o iubeste, el trebuie sa fie acolo, langa ea.
Traieste o suferinta continua, crezand ca asta e normalitatea si se hraneste cu iluzia ca el se va intoarce la ea.

De ce?

Din cauza unei stime de sine scazuta si a perceptiei pe care si-a format-o despre ea insasi.
Crede ca este prea urata pentru a putea gasi pe cineva care sa o iubeasca si ca el este singurul care o ajuta si o accepta.

In realitate, el este pentru ea doar un substitut al tatalui a carui afectiune i-a lipsit in copilarie.

De fapt, nu poate iubi pe altcineva, lucru demonstrat chiar de comportamentul ei, tocmai pentru ca nu se iubeste pe sine.

In mod clar, daca te consideri urat inseamna, in primul rand neiubire de sine.
Ea nu face decat sa confunde iubirea cu dependenta emotionala si, pana nu constientizeaza asta, va ramane prinsa in propriul ei labirint emotional si va considera ca este normal sa suferim.
Am vrut sa-ti dau doar un exemplu despre ce inseamna dependenta emotionala, despre care voi vorbi in materialul urmator, si unde te poate duce.

Daca te regasesti in ce am scris mai sus, poate este timpul sa te intrebi daca asta este viata pe care vrei sa o ai sau preferi sa mergi mai departe, sa iti oferi sansa de a gasi un partener cu care sa poti trai in armonie, care sa te iubeasca si sa iti aduca fericirea.

De multe ori dezvoltam o dependenta de nefericire si credem ca am cunoscut fericirea. Nu putem face diferenta intre acestea doua intrucat, contrar a ceea ce credem, nu am cunoscut niciodata fericirea.

Prin urmare, daca ai 24 de ani, dar ai parte numai de barbati de la 40 de ani in sus, de multe ori iresponsabili si imaturi, poate ar fi bine sa-ti analizezi putin relatia cu tatal.
Iti doresti sa ai langa tine o femeie blanda si intelegatoare, dar ai parte numai de femei autoritare si agresive ? Ce relatie ai cu mama ta ?



Voteaza articolul

Nota 2.77/5 (354 voturi)
Articole »
Sursa: www.terapiepractica.ro

Citit de: 2606 utilizatori

Data 03 Dec 2013 Data 2606 vizualizari

Mai multe despre

relatie

,

cuplu

,

greseli

,

destramare relatie




Comentarii Adauga comentariu



Categorii articole
DERMOPIGMENTARE (0)
» DERMOPIGMENTARE

CAUTA SALON IN ORASUL TAU

Categorie:

Oras:
e-saloane.ro - Ghidul frumusetii tale