Bine ai venit e-saloane.ro
e-saloane.ro Intra in cont            e-saloane.ro Cont nou            Conecteaza-te cu facebook
Articole - Sanatate - Mierea si beneficiile ei
Adauga salon gratuit pe e-saloane.ro
Autentificare
User
Parola
Am uitat parola | Creeaza cont
Prima pagina » Articole » Sanatate »
Mierea si beneficiile ei




Mierea si beneficiile ei



Data Data 600 vizualizari


Mierea si beneficiile ei

Mierea si beneficiile ei

Mierea de albine este recunoscuta de mii de ani pentru beneficiile pe care le aduce pentru sanatate, dar si pentru frumusete. Mierea este unul dintre cele mai sanatoase alimente naturale, fiind folosita pentru cresterea energiei, pentru intarirea sistemului imunitar, ca adjuvant in raceli, in arsuri sau diverse rani, dar si pentru prepararea unor masti dermato-cosmetice

Mierea contine 80% de zahar natural (fructoza si glucoza), 18% apa, 2% vitamine si minerale (vitamina B6, amino acizi, calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, zinc etc.)
polen si proteine.

Mierea este un important antioxidant, nu contine grasimi si nu afecteaza nivelul de colesterol din corp. In general, mierea mai inchisa la culoare si cea cu un continut mai mare de apa sunt mai bogate in antioxidanti. De asemenea, mierea este un aliment foarte sanatos, avand un indice glicemic foarte bun, ceea ce inseamna ca zaharul continut de miere este absorbit gradual de corp.

Mierea te ajuta sa slabesti! Ajuta la arderea depozitelor de grasime in timpul somnului, datorita proportiei de 1:1 dintre fructoza si glucoza. Tocmai de aceea, mierea este recomandata si in curele de slabire, ajutand organismul sa arda mai repede kilogramele.

Te energizeaza!

Numeroase ceretari au aratat ca glucoza din mierea de albine impreuna cu celelalte tipuri de zahar natural care se gasesc in compozitia ei, maresc rezistenta si ofera energie organismului. .

Mierea de asemenea, te ajuta sa dormi mai bine si sa te relaxezi. Zaharurile naturale din compozitia ei asigura o crestera dreptata a nivelului de insulin si permite substantei responsabile cu somnul sa la creier mult mai rapid. O lingura de miere luata inainte de somn poate sa imbunatateasca mult calitatea somnului.

Vindeca taieturile si juliturile datorita proprietatilor antibacteriene si impedica infectarea zonelor cu taieturi minore si julituri. Datorita consistentei groase, mierea nu permite bacteriilor sa patrunda in rana.

Creste performanta sportiva.

Desi multi sportivi se bazeaza in primul rand pe carbohidrati pentru a face fata unui antrenament solicitant, glucoza din compozitia mierii este chiar mai valoroasa pentru a creste rezistenta fizica si nivelul de energie. Incearca sa iei o lingurita de miere inainte de antrenament sau prepara-ti o limonada proaspata din lamaie si miere.

Contribuie la frumusete.

Mierea este combinata cu lamaie, ovaz sau alte ingrediente si creme. Exista multe semne care indica disparitia petelor si a acneei, datorita utilizarii de miere, precum si furnizarea de elasticitate la nivelul fetei si gatului, evitand aparitia ridurilor. De asemenea, acest nectar este folosit si pentru prepararea samponului sau sapunului.

Ajuta la curatarea dintilor.

O lingurita de miere si o cana cu apa calduta este tot ce trebuie pentru o dantura sanatoasa. Daca se spala gura cu acest amestec, mierea curata si omoara germenii si ofera o repiratie mai proaspata.

Mierea este un leac ideal pentru mahmureala.

Mierea este o sursa foarte concentrate de fructoza, o forma de zahar care accelereaza oxidarea alcoolului in ficat. Consumati miere, daca ati avut parte de o noapte salbatica; aceasta ajuta corpul sa elimine alcoolul care ramane in corpul dumneavoastra.

Pentru ca parul sa straluceasca este recomandat ca acesta sa fie tratat cu un amestec de miere, apa si suc de lamaie, se formeaza o masca ce se aplica pe parul uscat si se mentine timp de cateva ore dupa care se spala cu apa calduta si se samponeaza.



Voteaza articolul

Nota 2.85/5 (144 voturi)
Articole » Sanatate
Sursa: www.e-saloane.ro

Citit de: 600 utilizatori

Data 26 Jan 2014 Data 600 vizualizari

Mai multe despre

sanatate

,

mierea de albine

,

mierea

,

despre miere

,

miere sanatate




Comentarii Adauga comentariu

Alte articole din categoria Sanatate
Mierea si beneficiile ei
Poti spune STOP VARICELOR si VENELOR SPARTE inestetice! Cum pot preveni hairstilistii si in general angajatii saloanelor din Romania aparitia venelor sparte pe picior sau cum pot opri avansarea venelor sparte catre boala varicoasa?
Mierea si beneficiile ei
Avocado fructul cel mai satios
Mierea si beneficiile ei
Fructele de padure
Mierea si beneficiile ei
Fructul pasiunii


» Advertoriale » Casa si gradina
» Diverse » Dragoste & Relatii
» Frumusete » Ingrijire corporala
» Moda si tendinte » Retete si diete
» Sanatate » Stiri | Noutati

CAUTA SALON IN ORASUL TAU

Categorie:

Oras:
masaj erotic arad
e-saloane.ro - Ghidul frumusetii tale
Saloane din Bucuresti